王女士,44岁。体质指数为27.1kg/m2,她意识到自己体重超重,打算通过运动控制体重,但总是觉得没有适合自己的运动方式,迟迟没有开始行动。按照行为改变阶段理论划分,王女士处于行为改变的(  )。

A. 行动阶段
B. 无打算阶段
C. 准备阶段
D. 打算阶段
E. 行为维持阶段

【答案】

【解析】

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